揭秘宝宝厌食期：你知道其中的奥秘吗？

宝宝到了一定年龄后，会出现偏食、挑食，甚至厌食的现象，这个时期就是厌食期。家长朋友要多注意宝宝的饮食，一旦进入厌食期，就要帮助宝宝改正厌食的习惯。那么，宝宝厌食期是什么时候？宝宝厌食的原因有哪些呢？

一、宝宝厌食期的时间

宝宝厌食期一般发生在1-3岁，一般持续1-2个月左右，但这个时间是因人而异的。

二、宝宝厌食的原因

1、婴儿时期未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适当的锻炼，使咀嚼能力落后于同龄孩子。

2、疾病原因：小儿厌食多由疾病引起。像近年来备受关注的柯萨奇病毒等肠道病毒引起的呼吸道感染、营养性贫血、肠道寄生虫及稀有元素缺乏、佝偻病、慢性胃肠病、肝炎、肠胃炎甚至口腔炎等疾病，都可导致不想吃饭。孩子不想吃饭可能是一种疾病信号，不可掉以轻心。

3、精神因素：当宝宝过度紧张、焦虑、惊吓、缺乏爱抚时都可引起厌食，如刚入托、入园时，心理一时不能适应。

4、不良饮食习惯：宝宝挑食、偏食，或饭前吃零食过多。也可能在宝宝不想吃的时候强行逼迫，使宝宝产生逆反心理。

5、维生素B族、微量元素锌缺乏： B族维生素和微量元素锌缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能减退。

从上面的介绍中，我们可以了解到宝宝厌食的时期在宝宝的1-3岁，如果家中的宝宝正处于这个年龄段，那么家长朋友们一定要多加注意宝宝的饮食，如果宝宝出现了厌食的症状，建议及时查明厌食的原因，并针对厌食的原因采取相应的措施，有效解决宝宝厌食的问题。

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